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減負增效心得體會（通用17篇）
當我們備受啟迪時，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的減負增效心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
減負增效心得體會 1
xx市推行“減負提質(zhì)”政策已歷時幾個月，從學(xué)習(xí)了解政策到實際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負擔(dān)和精神負擔(dān)確實很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！
其實“減負”已是個老話題，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負提質(zhì)”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總�老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負十條”的深刻意義，并嚴格按照“十條“開展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的.課業(yè)負擔(dān)確實明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>
但我們不能忘記“減負提質(zhì)“是一個整體，減負并不代表松懈，并不代表減輕老師的負擔(dān)，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標準推進自己前進。
當然，在深入推進“減負提質(zhì)”的過程中，我們也遇到了一些困難。家長們并不是很領(lǐng)情，反而有不少家長增加了擔(dān)憂。通過交流，了解到大多數(shù)家長反應(yīng)“減負”后學(xué)生的課余時間多了，回到家大部分時間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒有書面家庭作業(yè)更是家長們擔(dān)心的一個重點。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于經(jīng)驗不足，我也時常擔(dān)心孩子在這減負的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成績。我很贊同減負，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長的，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時我也在隱隱地擔(dān)心，社會這個大環(huán)境沒有變，孩子們將來能否應(yīng)對各種壓力，能否創(chuàng)造自己美好的未來……
最后，我想就目前的減負提質(zhì)提出自己的一點點膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
減負增效心得體會 2
這學(xué)期，提質(zhì)減負的活動在我校如火如荼地進行著，活動進展得很順利，也得到了家長和各級領(lǐng)導(dǎo)的好評。作為一名科任教師，我也是深有體會。
確實，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業(yè)寫到半夜、各種補習(xí)班層出不窮的現(xiàn)狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學(xué)一、二年級不得留書面家庭作業(yè)，其他年級書面家庭作業(yè)每天控制在1小時以內(nèi)�！锻ㄖ穼πW(xué)生的回家作業(yè)時間有了明確的規(guī)定。
基于這種情況，我們?nèi)w教師認真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么？減負和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問題展開了學(xué)習(xí)和討論，通過學(xué)習(xí)和討論，形成了共識、我的體會如下：
1、加強學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)
21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應(yīng)這個時代的要求，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標；通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學(xué)活動中交流對話與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
2、了解學(xué)生，尊重差異
要減輕學(xué)生的心理負擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，在這個方面我的具體作法是：
�。�1）營造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的'途徑，也是促進良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
�。�2）開展有益的課外活動。
組織有益的課外活動，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
3、強化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革，保證教學(xué)效益
新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。二是減少時間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行及時的輔導(dǎo)。
4、精心設(shè)計彈性作業(yè)，保證學(xué)生足夠休息時間
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機械性的作業(yè)重復(fù)。
彈性作業(yè)，即對不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實地減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。我們要求教師在備課時，要精心地設(shè)計好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進了競爭意識，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時間。
5、要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
興趣是提質(zhì)減負中最重要的，只有教師的教學(xué)設(shè)計很有趣，語言風(fēng)趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個學(xué)生，愛護每一個學(xué)生，那么孩子們就會慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負還只是一個開始，迎接我們的將會有很多疑問和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會干得越來越好！
減負增效心得體會 3
按照學(xué)校要求，我在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)了“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計與管理教研活動講座。講座共分為兩個板塊：論壇和沙龍。論壇版塊是有四位有經(jīng)驗和影響力的專家學(xué)者，章新其主任分析了《促進學(xué)與教的作業(yè)設(shè)計》，周紅星主任講了《區(qū)域作業(yè)管理的教研視角反思》，董建康老師分享了《基于“四學(xué)”教學(xué)改革的作業(yè)與評價》，繆華良老師分享了《作業(yè)減負的關(guān)鍵要素與校本化實踐》。這些專家闡述作業(yè)本質(zhì)及管理方法，即介紹理論依據(jù)，也介紹了自己的經(jīng)驗，并且以專題講座形式分享自己的所思所悟和獨到見解。
其中給我印象深刻的有，章主任講的學(xué)習(xí)方式，要走向真實深度，要引導(dǎo)真實學(xué)習(xí)，從知識傳授到知識建構(gòu)，控制好作業(yè)量，豐富作業(yè)類型方式。周主任講的.，強化作業(yè)總量控制，強調(diào)一校一案建立作業(yè)公示，強化作業(yè)質(zhì)量提升，鼓勵布置分層作業(yè)，彈性作業(yè)，個性作業(yè)，還有強化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)，強化教師責(zé)任落實。董老師講的幾種作業(yè)模式，校本分層作業(yè)，自主作業(yè)，創(chuàng)新作業(yè)，實踐作業(yè)等，都給了我很大的啟發(fā)，也指明了今后努力的方向。這些專家的講座以聚焦區(qū)域、學(xué)校作業(yè)管理和設(shè)計為目的，通過理論架構(gòu)、案例剖析和互動交流，分享專家對區(qū)域課程改革、作業(yè)管理和作業(yè)設(shè)計的理論架構(gòu)、制度設(shè)計、實踐創(chuàng)新，探討優(yōu)化作業(yè)改革的機制和保障。為“雙減”要求下我們?nèi)绾芜M行課程改革、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計和管理做了很好的解讀和范例。
今后我要從以下幾個方面，努力做好“雙減”工作：
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂45分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。
二是加強課后服務(wù)，滿足學(xué)生個性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學(xué)實踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長解決放學(xué)后接送學(xué)生的實際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。
減負增效心得體會 4
“減負增效”的教改實際上對我們教師提出了更高要求------提高課堂45分鐘效率。
提高課堂效率首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。俗話說得好：教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水�，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身條件。
提高課堂效率其次是備課上下功夫。我認為，備好課應(yīng)從下面幾個方面去認真的實施。
1、備教材。
教師要反復(fù)地看教材和輔導(dǎo)材料，吃透教材的組織結(jié)構(gòu)，重點和難點，對每一章節(jié)的系統(tǒng)性和連貫性做到心中有數(shù)，領(lǐng)會教材所需達到的教學(xué)目標和素質(zhì)教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，去研究，去比較，去熟悉。
2、備學(xué)生。
教師要充分了解每個班的每個學(xué)生，可以通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學(xué)生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異；弄清每個班的'整體差異和特點，然后才能“以學(xué)論教”和“因材施教”。例如針對不同班級應(yīng)有不同的教學(xué)方法，針對不同學(xué)生準備不同問題等。
3、備教法。
教法應(yīng)是建立在學(xué)生學(xué)法的基礎(chǔ)上，是在結(jié)合考慮教材、學(xué)生、設(shè)備和教師自身的特點基礎(chǔ)上，再以教學(xué)法的體系中優(yōu)選出上好一堂課的教學(xué)方法。教育界有個說法：教無定法，但教有法。教師確實要全面考慮，恰當選擇教學(xué)模式進行教學(xué)才能取得良好的教學(xué)效果，提高教學(xué)效率。實際上，不管什么方法，都應(yīng)立足于“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的原則，實施寓教于樂，學(xué)生在愉快中接受知識，掌握知識和學(xué)法，提高素質(zhì)的教學(xué)境界。
4、備練習(xí)。
在以前，教師搞“題海戰(zhàn)術(shù)”的很多。布置的練習(xí)沒有選擇性，不管是有用無用，是否重復(fù)等擺出了一大堆，學(xué)生苦不堪言，窮于應(yīng)付，事倍功半。現(xiàn)在要減負，就必須精選習(xí)題，精心琢磨，自編自擬也必不可少，這樣的習(xí)題目的性更強，減負增效更明顯。準備好了的習(xí)題可早作準備，或?qū)懺诤诎迳�，或�(qū)懺谕队捌稀Ｒ徊糠挚勺髡n堂練習(xí)之用，另一部分作課后作業(yè)。
減負增效心得體會 5
中小學(xué)生負擔(dān)過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。金秋時節(jié)，我們?nèi)w教師學(xué)習(xí)了省教育廳關(guān)于《規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為，切實減輕中小學(xué)生過重負擔(dān)的實施意見》的通知，要減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是在轉(zhuǎn)變思想方面下功夫，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，變面向少數(shù)尖子生為面向全體學(xué)生。
提倡刻苦學(xué)習(xí)，是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些年不斷高喊減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣；還有的學(xué)校和家長擔(dān)心“減負”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。有些老師總認為要提高教學(xué)質(zhì)量，必須加重學(xué)生課業(yè)負擔(dān)；反之，減輕了學(xué)生的過重課業(yè)負擔(dān)，就必然降低教學(xué)質(zhì)量等等。
基于這種情況，我們?nèi)w教師認真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么？減負和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問題展開了學(xué)習(xí)和討論，通過學(xué)習(xí)和討論，形成了共識、我的體會如下：
一、明確認識為什么要再次提出要減負
1、四十年前教育部發(fā)的那個指示就明確提出：“減輕學(xué)生過重負擔(dān)是為了使學(xué)生學(xué)得更好，不是提倡學(xué)習(xí)上“馬虎、偷懶、取巧�！薄缎W(xué)生守則》規(guī)定學(xué)生要“好好學(xué)習(xí)”，可見，減輕學(xué)生的過重負擔(dān)同提倡勤奮學(xué)習(xí)是不矛盾的。凡勤奮，都是一種主動行為。新老《三字經(jīng)》列舉的那些勤奮學(xué)習(xí)的故事，沒有一個不是主動行為。凡被動學(xué)習(xí)，超負荷學(xué)習(xí)，都不可能是主動行為，都不能叫做“勤奮”。只有減輕了過重負擔(dān)，明確了學(xué)習(xí)目的，學(xué)生才有可能主動地勤奮學(xué)習(xí)。
2、課業(yè)負擔(dān)輕，教學(xué)質(zhì)量低。這是教師業(yè)務(wù)水平低，工作態(tài)度也不好造成的；課業(yè)負擔(dān)重，教學(xué)質(zhì)量低，這是教師工作態(tài)度較好，但既無教學(xué)經(jīng)驗，又不懂教育科學(xué)造成的；課業(yè)負擔(dān)輕，教學(xué)質(zhì)量高，這是教師教學(xué)水平高，工作態(tài)度好，能不斷改革教學(xué)方法，重視教育科學(xué)的學(xué)習(xí)的結(jié)果；課業(yè)負擔(dān)重，教學(xué)質(zhì)量高，任課教師有一定的教學(xué)經(jīng)驗，但靠的是加班加點，即所謂“時間加汗水”，不注意改進教法，不重視教育理論學(xué)習(xí)。所以，盡管學(xué)生的負擔(dān)重，來自學(xué)校、來自家長、來自社會等各種原因都有，但主要是來自學(xué)校和教師。學(xué)校教育思想不端正，教師水平不高，教學(xué)方法不當，是造成學(xué)生負擔(dān)過重的直接原因。一個稱職的教師，光有專業(yè)知識是不夠的，還必須不斷改進教學(xué)方法，掌握教學(xué)藝術(shù)，探索減負提質(zhì)的有效途徑。
二、采取措施，切實減負
統(tǒng)一了思想認識，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實處。
1、加強學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)
減負增效”實際上對我們教師提出了更高要求，要提高課堂45分鐘的教學(xué)效率，就要講究教育的藝術(shù)性和有效性。要求教師更講究教學(xué)藝術(shù)，增大啟發(fā)力度，使你的課堂具有強烈的吸引力和感染力，使你的學(xué)生愿意主動參與、積極思維，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，讓他們感受到學(xué)習(xí)的樂趣，使學(xué)習(xí)和考試不再是他們的敵人而是他們的朋友。所以，我們老師得在各方面不斷學(xué)習(xí)充電，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，提升我們的人格魅力，把我們的課堂變成學(xué)生的樂園。21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應(yīng)這個時代的要求，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。我們教師要經(jīng)常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標；通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學(xué)活動中交流對話與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
2、了解學(xué)生，尊重差異
要減輕學(xué)生的心理負擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，要保證教師和學(xué)生之間的有效溝通。教學(xué)從某種程度上來說是一種師生之間的交流和溝通，只不過這種溝通和交流帶有一種明顯的目標趨向。保證這種溝通和交流的順暢有效才能提高課堂教學(xué)的有效性。怎么樣才能夠使師生之間的交流溝通更順暢更有效呢？真誠的情感投入是前提，教師對于學(xué)生要充滿愛心，要把學(xué)生看作一個獨立的并且有自己思想的個體，只有這樣，才能夠在情感上和身體上和學(xué)生平等，只有平等的師生關(guān)系，才能夠有課堂上有效的`溝通和有意義的交流，這種溝通不是強迫式的，這種交流也不是對答式的，而是一種師生之間情感互動的結(jié)果，只有情感融合的交流才能充分保證課堂教學(xué)的有效性。
在這個方面我的具體作法是：
�。�1）營造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開展有益的課外活動。
組織有益的課外活動，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
三、注重管理，講究效益
減負是手段，不是目的，“減負”的真正目的是為了全面提高教育質(zhì)量和教師的自身素質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，讓每一個學(xué)生都有一份快樂的心情，讓學(xué)生變苦學(xué)為樂學(xué)。但是“減負”是減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，并不是要把學(xué)生應(yīng)知應(yīng)會的學(xué)業(yè)負擔(dān)中的某些部分減去，更不是不要考試不要教學(xué)質(zhì)量的“放羊”式的教學(xué)�！皽p負”以后，不但不能影響教學(xué)效果，而且還要讓學(xué)生在其他各方面的素質(zhì)得以提高，為學(xué)生的終身發(fā)展打下扎實的基礎(chǔ)。
1、強化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革，保證教學(xué)效益
�。�1）備課，是提高課堂效率的先決條件。我們要充分的發(fā)揮好集體備課的優(yōu)勢，集體備課時應(yīng)多研究，多斟酌，多進行教學(xué)探索，利用成熟教師豐富的經(jīng)驗和大家集體的智慧，把課備到最完美。使教學(xué)目標和重難點明確無誤，教學(xué)策略和教學(xué)過程定位恰當，教學(xué)思路和教學(xué)邏輯清晰可見，例題習(xí)題一定要能夠起到突出教學(xué)重難點和解決學(xué)生學(xué)習(xí)中可能遇到的困難的作用。使學(xué)生能在有限的45分鐘內(nèi)愉快地主動地學(xué)會足夠的知識。
備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，備課本是劇本，教師是導(dǎo)演，學(xué)生是演員。若光有好劇本，導(dǎo)演平庸，演員散慢不用心，肯定演砸。這不必多說。
（2）利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們在課堂當中去思考，去學(xué)習(xí)，去訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法,吸引學(xué)生的注意力。（3）在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，老師是主導(dǎo)。學(xué)生是活生生的人，他們有思想，有活動，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來，讓他們積極地參與到教學(xué)過程中，才能起到事半功倍的效果。如果我們在教學(xué)過程中不管學(xué)生的體會、感受，滿堂貫，可能這節(jié)課你講得頭頭是道，非常精彩，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。
所以，改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)的前提，是進行素質(zhì)教育的必要手段。我們提出向45分鐘要質(zhì)量，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學(xué)中要做到“六為”、“六突”�！傲鶠椤奔唇處煘橹鲗�(dǎo)，以學(xué)生為主體，訓(xùn)練為主線、思維為核心，方法為中介，能力為目標。
2、精心設(shè)計彈性作業(yè)，保證學(xué)生足夠休息時間
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
（1）優(yōu)生“吃不飽”；
�。�2）差生“吃不了”；
�。�3）機械性的作業(yè)重復(fù)。彈性作業(yè)，即對不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實地減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。我們要求教師在備課時，要精心地設(shè)計好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進了競爭意識，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時間。同時，作業(yè)要及時批改，決不能拖拉，以獲得及時信息有針對性進行評講和糾正典型錯誤，對存在問題多的個別學(xué)生可以進行個別輔導(dǎo)，普遍存在的問題可以在下一節(jié)課利用5分鐘的復(fù)習(xí)時間去重點澄清。
3、嚴格控制學(xué)生學(xué)習(xí)時間，保證學(xué)生生動活潑發(fā)展
要使學(xué)生德、智、體、美、勞全面和諧發(fā)展，除了正常的課堂教學(xué)以外，還必須開展多種形式、生動活潑、適應(yīng)兒童年齡特點的課外活動。
4、嚴格控制訂閱復(fù)習(xí)資料與控制考試次數(shù)，保證學(xué)生牢固掌握基礎(chǔ)知識和基本技能學(xué)生訂閱各種練習(xí)冊、復(fù)習(xí)資料的過多與頻繁的考試，不僅加重學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，也加重教師的工作負擔(dān)，而且還打亂學(xué)校正常的教學(xué)秩序，影響學(xué)生的課外活動和休息時間。這樣，即減少了學(xué)生為應(yīng)付考試加班加點進行復(fù)習(xí)、練習(xí)、考試等負擔(dān)，也減輕了教師的工作負擔(dān)，保證了學(xué)生能牢固掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，全面提高各方面素質(zhì)�？傊�，“減負增效”的實質(zhì)就是要求我們教師改進和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱巨而復(fù)雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責(zé)任心和時間去認識去探索，而且這項系統(tǒng)工程還需社會、家長的理解、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見成效。同時我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定，加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。我們相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教學(xué)教育效果。
減負增效心得體會 6
在教育教學(xué)的探索之路上，“減負增效”已成為重要的理念與目標。通過一段時間的實踐與思考，我對此有了深刻的感悟。
“減負”并非單純地減少作業(yè)量或降低教學(xué)難度，而是要減去學(xué)生過重的心理負擔(dān)與無效的學(xué)習(xí)任務(wù)。在課堂教學(xué)中，我嘗試優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)課程標準與學(xué)生實際，精心篩選知識點，摒棄那些冗長繁雜且價值不高的部分。例如在語文教學(xué)時，不再對每一篇課文進行面面俱到的分析，而是聚焦核心素養(yǎng)，選取關(guān)鍵段落與詞句引導(dǎo)學(xué)生深入探究，讓學(xué)生在有限的時間內(nèi)掌握精髓，避免精力的分散。
同時，改進教學(xué)方法至關(guān)重要。我積極采用小組合作學(xué)習(xí)、情境教學(xué)等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與主動性。如在數(shù)學(xué)課堂上，通過創(chuàng)設(shè)生活中的購物情境，讓學(xué)生運用數(shù)學(xué)知識解決實際問題，使抽象的知識變得鮮活易懂，學(xué)生參與度大幅提升，課堂效率顯著提高。這樣一來，學(xué)生在課堂上就能較好地理解和掌握知識，課后作業(yè)的'壓力自然減輕。
對于作業(yè)設(shè)計，我注重分層與多樣化。根據(jù)學(xué)生的不同水平設(shè)置基礎(chǔ)、提高、拓展性作業(yè)，滿足各類學(xué)生的需求。并且布置一些實踐性作業(yè)，如科學(xué)學(xué)科的實驗探究、語文學(xué)科的社會調(diào)查等，讓學(xué)生在實踐中鞏固知識、提升能力，而不是局限于枯燥的書面作業(yè)。
“增效”則是在減負的基礎(chǔ)上，提高教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。通過精準的教學(xué)定位與高效的課堂教學(xué)，學(xué)生對知識的理解更深入，思維能力得到更好的鍛煉。在課后，學(xué)生有更多時間進行自主閱讀、興趣拓展與體育鍛煉，促進了綜合素質(zhì)的全面提升。
然而，在實施過程中也面臨一些挑戰(zhàn)，如教學(xué)內(nèi)容的取舍難度較大，小組合作學(xué)習(xí)有時會出現(xiàn)秩序混亂等情況。但只要不斷反思與調(diào)整，堅持以學(xué)生為中心，“減負增效”一定能在教育教學(xué)中結(jié)出豐碩成果，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中茁壯成長，收獲知識與能力的雙豐收。
減負增效心得體會 7
隨著教育改革的推進，“減負增效”成為教育領(lǐng)域備受關(guān)注的話題，在實踐過程中，我積累了豐富的心得體會。
減負的核心在于減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)和心理壓力，讓他們有更多的時間和空間去發(fā)展個性、培養(yǎng)興趣。我深刻認識到精簡作業(yè)量是關(guān)鍵一步。不再盲目地布置大量重復(fù)性作業(yè)，而是根據(jù)教學(xué)目標和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，有針對性地設(shè)計作業(yè)。比如在英語教學(xué)中，針對詞匯記憶作業(yè)，不再單純要求學(xué)生機械抄寫，而是設(shè)計一些有趣的詞匯游戲或短文填空作業(yè)，讓學(xué)生在情境中運用詞匯，既減少了作業(yè)量，又提高了記憶效果。
在課堂教學(xué)方面，我努力提高教學(xué)效率。積極運用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，如多媒體課件、在線教學(xué)資源等，將抽象的知識形象化、生動化。例如在物理教學(xué)中，通過播放實驗視頻、動畫演示等，讓學(xué)生直觀地理解物理原理和現(xiàn)象，節(jié)省了課堂講解時間，增強了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解能力。同時，注重課堂互動，鼓勵學(xué)生積極提問、發(fā)表見解，培養(yǎng)他們的思維能力和創(chuàng)新意識。
為了實現(xiàn)增效，我還注重對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。教會學(xué)生如何預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，如何整理筆記、總結(jié)歸納知識點等。讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。例如在歷史教學(xué)中，指導(dǎo)學(xué)生制作思維導(dǎo)圖來梳理歷史事件的脈絡(luò)和關(guān)系，這樣學(xué)生在復(fù)習(xí)時就能一目了然，輕松掌握重點內(nèi)容。
當然，在減負增效的過程中也遇到了一些困惑，如如何準確把握減負的度，如何在有限的`課堂時間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)并保證教學(xué)質(zhì)量等。但通過不斷地學(xué)習(xí)、探索和與同事交流經(jīng)驗，我逐漸找到了一些解決問題的方法。
總之，減負增效是一項長期而艱巨的任務(wù)，需要我們教師不斷地更新教育觀念，改進教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生的個體差異，努力為學(xué)生創(chuàng)造一個輕松、高效的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進他們?nèi)娼】档匕l(fā)展。
減負增效心得體會 8
“減負增效”理念的貫徹實施，給教育教學(xué)帶來了全新的思考與變革，在實踐中我有諸多深刻的體會。
要真正實現(xiàn)減負，需從課堂教學(xué)的源頭抓起。我著力打造高效課堂，在備課環(huán)節(jié)下足功夫。深入研究教材教法，結(jié)合學(xué)生的認知水平和興趣特點，設(shè)計出清晰合理的教學(xué)流程。例如在化學(xué)課堂上，對于實驗課程，提前規(guī)劃好實驗步驟、可能出現(xiàn)的問題及引導(dǎo)學(xué)生思考的`方向，讓課堂實驗緊湊有序且富有啟發(fā)性，避免因教學(xué)環(huán)節(jié)松散而浪費時間。
在教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。采用問題導(dǎo)向式教學(xué)，提出具有啟發(fā)性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主探究、合作交流。如在地理教學(xué)中，提出關(guān)于區(qū)域氣候差異的問題，讓學(xué)生分組討論、查閱資料，最后總結(jié)匯報。這樣學(xué)生在主動探索中獲取知識，不僅學(xué)得更扎實，而且提升了獨立思考和團隊協(xié)作能力，減少了對教師的過度依賴，課堂效率大大提高。
關(guān)于作業(yè)減負，我秉持質(zhì)優(yōu)于量的原則。布置作業(yè)前先預(yù)估完成時間，確保作業(yè)量合理。作業(yè)類型豐富多樣，除書面作業(yè)外，增加閱讀拓展、實踐操作等作業(yè)形式。以生物學(xué)科為例，布置學(xué)生觀察植物生長過程并記錄的作業(yè)，讓學(xué)生在親身體驗中加深對生物知識的理解。同時，認真批改作業(yè)，及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對問題進行個別輔導(dǎo)，確保每個學(xué)生都能跟上教學(xué)進度。
而增效方面，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)是重要途徑。結(jié)合學(xué)科特點，引入趣味故事、生活實例等。在語文寫作教學(xué)中，分享一些優(yōu)秀的文學(xué)作品創(chuàng)作背后的故事，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作靈感和興趣，讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訜釔蹖W(xué)習(xí)，從而在有限的時間內(nèi)獲得更多的知識與技能提升。
盡管在減負增效的道路上存在挑戰(zhàn)，如教學(xué)資源有限、學(xué)生個體差異較大難以兼顧等，但只要持之以恒地探索與改進，就能逐步克服困難，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)生態(tài)，助力他們在輕松愉快的氛圍中實現(xiàn)學(xué)業(yè)進步與個人成長。
減負增效心得體會 9
在教育教學(xué)的改革浪潮中，“減負增效”已成為一個備受關(guān)注的重要理念。經(jīng)過一段時間的實踐與探索，我對此有了深刻的感悟。
減負，并非簡單地減少作業(yè)量或降低教學(xué)難度，而是要減去學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)和心理壓力。在傳統(tǒng)教學(xué)中，學(xué)生往往被大量重復(fù)、機械的作業(yè)所累，失去了學(xué)習(xí)的興趣和主動性。如今，我們嘗試精簡作業(yè)內(nèi)容，根據(jù)教學(xué)目標和學(xué)生實際情況，設(shè)計具有針對性、層次性和趣味性的作業(yè)。例如，在數(shù)學(xué)作業(yè)中，除了基礎(chǔ)的計算練習(xí)，還增加一些與生活實際相關(guān)的應(yīng)用題，讓學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際問題，這樣既能鞏固知識，又能提高學(xué)生的實踐能力。同時，減少對學(xué)生的過度考試和排名壓力，關(guān)注學(xué)生的個體差異和全面發(fā)展，讓他們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)。
增效，則是在減輕學(xué)生負擔(dān)的基礎(chǔ)上，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果。這需要教師優(yōu)化教學(xué)方法和策略。課堂上，采用多媒體教學(xué)、小組合作學(xué)習(xí)、情境教學(xué)等多種方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。比如在語文課堂上，通過播放相關(guān)的視頻、音頻資料，創(chuàng)設(shè)生動的教學(xué)情境，讓學(xué)生更好地理解課文內(nèi)容。還可以組織小組討論，讓學(xué)生們各抒己見，培養(yǎng)他們的.思維能力和合作精神。此外，注重對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，讓他們學(xué)會自主學(xué)習(xí)。如教會學(xué)生如何預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，如何做筆記、整理錯題等，使學(xué)生逐步掌握學(xué)習(xí)的技巧，提高學(xué)習(xí)效率。
在減負增效的過程中，我也深刻體會到教師自身素質(zhì)提升的重要性。教師需要不斷學(xué)習(xí)新的教育理念、教學(xué)方法和專業(yè)知識，才能更好地適應(yīng)改革的要求。同時，要加強與家長的溝通與合作，讓家長理解減負增效的意義，共同為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
總之，減負增效是一項長期而艱巨的任務(wù)，但只要我們堅持以學(xué)生為中心，不斷探索和創(chuàng)新，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中高效學(xué)習(xí)，促進他們?nèi)娼】蛋l(fā)展的目標。
減負增效心得體會 10
隨著教育理念的不斷更新，“減負增效”逐漸成為教育領(lǐng)域的核心話題之一。在參與相關(guān)實踐的過程中，我收獲頗豐，對其有了更深層次的理解。
“減負”意味著打破傳統(tǒng)教育中不合理的學(xué)業(yè)負擔(dān)分配。過去，學(xué)生常常被堆積如山的作業(yè)和頻繁的考試壓得喘不過氣來�，F(xiàn)在，我們倡導(dǎo)合理安排作業(yè)時間和難度。例如，對于低年級學(xué)生，布置更多的實踐作業(yè)，如手工制作、觀察日記等，讓他們在動手操作中學(xué)習(xí)知識，減少書面作業(yè)的量。而高年級學(xué)生的作業(yè)則注重知識的整合與拓展，避免簡單的重復(fù)練習(xí)。同時，學(xué)校減少了一些不必要的考試和競賽，讓學(xué)生有更多時間去閱讀課外書籍、參加興趣小組活動，拓寬視野，豐富知識儲備，減輕心理壓力。
“增效”要求教師在有限的教學(xué)時間內(nèi)提高教學(xué)的有效性。首先，要精心備課，深入研究教材和學(xué)生，明確教學(xué)目標和重難點，設(shè)計出清晰合理的教學(xué)流程。在課堂教學(xué)中，以問題為導(dǎo)向，引導(dǎo)學(xué)生積極思考、主動探究。比如在科學(xué)課上，提出有趣的科學(xué)問題，讓學(xué)生通過實驗、觀察、查閱資料等方式去尋找答案，培養(yǎng)他們的科學(xué)思維和實踐能力。其次，利用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助教學(xué)，如在線教學(xué)平臺、教育軟件等，豐富教學(xué)資源，增強教學(xué)的趣味性和互動性。例如，通過在線平臺布置預(yù)習(xí)作業(yè)，讓學(xué)生提前了解課程內(nèi)容，課堂上可以有更多時間進行深入討論和拓展練習(xí)。
此外，建立良好的師生關(guān)系也是減負增效的關(guān)鍵。教師要尊重學(xué)生的個性差異，鼓勵他們積極表達自己的'想法和觀點，及時給予肯定和反饋，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。當學(xué)生在輕松和諧的氛圍中學(xué)習(xí)時，他們的學(xué)習(xí)效率會顯著提高。
減負增效是教育發(fā)展的必然趨勢，它需要教師、學(xué)生和家長的共同努力。只有三方形成合力，才能真正讓學(xué)生擺脫過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，在高效的學(xué)習(xí)中茁壯成長，為未來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
減負增效心得體會 11
“減負增效”理念的推行，給教育教學(xué)帶來了全新的挑戰(zhàn)與機遇。在踐行這一理念的日子里，我猶如一位探索者，在教育的新征程中不斷摸索前行，也積累了許多寶貴的心得體會。
從“減負”方面來看，它是對傳統(tǒng)教育模式的一次深刻反思與變革。以往，學(xué)生的課余時間被大量輔導(dǎo)班和繁重的家庭作業(yè)占據(jù)，身心俱疲。如今，我們努力規(guī)范教學(xué)行為，嚴格控制作業(yè)總量和難度，確保學(xué)生有足夠的休息和娛樂時間。例如，規(guī)定每天書面作業(yè)時間不超過一定時長，讓學(xué)生有時間進行體育鍛煉、發(fā)展興趣愛好。同時，摒棄一些機械記憶、死記硬背的教學(xué)內(nèi)容，注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新精神。如在歷史教學(xué)中，不再要求學(xué)生單純背誦歷史事件的時間、地點等，而是引導(dǎo)他們分析事件的原因、影響和歷史意義，通過討論、撰寫小論文等方式加深對歷史知識的理解，這樣既減輕了學(xué)生的記憶負擔(dān)，又提高了他們的綜合素養(yǎng)。
在“增效”的實踐中，我深刻認識到課堂教學(xué)是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。教師要善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，讓他們從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。通過創(chuàng)設(shè)生動有趣的教學(xué)情境，如在英語課堂上模擬真實的生活場景進行對話練習(xí)，使學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的實用性和趣味性。同時，采用分層教學(xué)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合的方式，滿足不同學(xué)生的`學(xué)習(xí)需求。對于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，給予更多的關(guān)注和耐心指導(dǎo)，幫助他們逐步克服學(xué)習(xí)障礙；對于學(xué)有余力的學(xué)生，則提供拓展性的學(xué)習(xí)任務(wù)，如推薦課外閱讀材料、組織學(xué)科競賽等，讓他們能夠充分發(fā)揮潛力。
此外，評價體系的改革也是減負增效的重要保障。改變單一的以考試成績?yōu)槲ㄒ辉u價標準的方式，建立多元化的評價體系，綜合考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、實踐能力等多方面因素。這樣的評價方式能夠更全面、客觀地反映學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，也有助于減輕學(xué)生因過度關(guān)注考試成績而產(chǎn)生的心理壓力。
總之，減負增效是一場教育的革命，它旨在讓教育回歸本質(zhì)，讓學(xué)生在健康、快樂的環(huán)境中茁壯成長，收獲知識與智慧，為他們的未來開啟無限可能。
減負增效心得體會 12
在教育教學(xué)不斷改革發(fā)展的當下，“減負增效”成為了教育領(lǐng)域的重要理念與追求目標。通過深入?yún)⑴c和實踐，我對“減負增效”有了深刻的體會與感悟。
減負，意味著減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)。這并非簡單地減少作業(yè)量或降低學(xué)習(xí)難度，而是要摒棄那些機械重復(fù)、低效甚至無效的學(xué)習(xí)任務(wù)。傳統(tǒng)教學(xué)中，大量的抄寫、死記硬背等作業(yè)占據(jù)了學(xué)生太多時間，卻難以真正提升他們的素養(yǎng)與能力。如今，我們更應(yīng)注重作業(yè)的質(zhì)量與針對性，例如布置一些開放性、探究性的作業(yè)，讓學(xué)生在思考與實踐中學(xué)習(xí)。像學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)的幾何圖形知識后，讓學(xué)生利用所學(xué)設(shè)計一個創(chuàng)意家居布局圖，既鞏固了知識，又鍛煉了空間想象與創(chuàng)新能力。
增效，則是要提高教學(xué)效率與學(xué)習(xí)效果。在課堂教學(xué)方面，這要求教師精心備課，準確把握教學(xué)目標與重難點，運用多樣化的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與主動性。采用小組合作學(xué)習(xí)、項目式學(xué)習(xí)等方式，讓學(xué)生在互動交流中深化對知識的理解與掌握。例如在語文課文教學(xué)中，組織小組討論分析人物形象，學(xué)生們各抒己見，思維碰撞，對人物的'理解更加全面深刻。同時，利用現(xiàn)代教育技術(shù)輔助教學(xué)，如通過動畫演示物理實驗過程，使抽象知識直觀化，便于學(xué)生理解吸收，從而在有限的課堂時間內(nèi)達成更好的教學(xué)效果。
對于學(xué)生而言，減負增效讓他們有更多時間與精力去發(fā)展個性特長，培養(yǎng)興趣愛好，提升綜合素質(zhì)。他們不再被繁重的作業(yè)束縛，而是能夠在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)成長，真正享受學(xué)習(xí)的樂趣。對于教師，這促使我們不斷提升自身專業(yè)素養(yǎng)與教學(xué)能力，探索創(chuàng)新教學(xué)模式與方法。總之，減負增效是教育發(fā)展的必然趨勢，它有助于實現(xiàn)教育的高質(zhì)量發(fā)展，培養(yǎng)出更多全面發(fā)展、富有創(chuàng)新精神與實踐能力的新時代人才。
減負增效心得體會 13
隨著教育理念的更新，“減負增效”逐漸成為教育教學(xué)中的核心關(guān)注點，在實踐過程中，我也收獲了諸多寶貴經(jīng)驗與深刻感悟。
“減負”的關(guān)鍵在于優(yōu)化作業(yè)設(shè)計。以往的作業(yè)往往存在“一刀切”現(xiàn)象，不管學(xué)生的個體差異，統(tǒng)一布置相同的任務(wù)。如今，我們嘗試分層作業(yè)，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平與能力將作業(yè)分為基礎(chǔ)、提高、拓展三個層次。比如在英語作業(yè)布置中，基礎(chǔ)較弱的學(xué)生重點鞏固單詞拼寫與簡單句型轉(zhuǎn)換；中等水平學(xué)生進行閱讀理解與短文寫作練習(xí)；學(xué)有余力的學(xué)生則可以嘗試英語演講或戲劇表演的準備。這樣的分層作業(yè)既滿足了不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，又避免了基礎(chǔ)差的學(xué)生因作業(yè)過難而產(chǎn)生畏難情緒，同時也為優(yōu)秀學(xué)生提供了挑戰(zhàn)自我的機會，切實減輕了學(xué)生不必要的作業(yè)負擔(dān)。
而“增效”離不開高效的`課堂教學(xué)。教師要善于創(chuàng)設(shè)生動有趣的教學(xué)情境，將知識融入到真實的生活場景或趣味故事中，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。以歷史課為例，講述古代文明時，可以從考古發(fā)現(xiàn)的奇聞趣事入手，引導(dǎo)學(xué)生探究背后的歷史文化內(nèi)涵。同時，注重課堂提問的技巧，提出有啟發(fā)性、層次性的問題，引導(dǎo)學(xué)生積極思考、主動探究。如在教授科學(xué)課程時，通過提問“如果沒有摩擦力，我們的生活會變成什么樣？”促使學(xué)生深入思考摩擦力的作用與原理，培養(yǎng)他們的批判性思維與解決問題的能力。
此外，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是減負增效的重要環(huán)節(jié)。教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會制定學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間，提高自主學(xué)習(xí)能力。例如，引導(dǎo)學(xué)生每天預(yù)留出固定的閱讀時間，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，拓寬知識面。在這樣的教育模式下，學(xué)生能夠更加從容地應(yīng)對學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也得到顯著提升。教師也能從繁瑣的低效教學(xué)中解脫出來，有更多精力去關(guān)注學(xué)生的個性發(fā)展與綜合素質(zhì)培養(yǎng)，為教育教學(xué)質(zhì)量的全面提高奠定堅實基礎(chǔ)。
減負增效心得體會 14
在深入推進教育改革的進程中，“減負增效”已成為教育工作者努力踐行的重要使命，在實踐與探索中，我對其有了深切的理解與深刻的感悟。
減輕學(xué)生負擔(dān)，首先要改變傳統(tǒng)的評價方式。以往單純以考試成績?yōu)橹饕u價標準的模式，給學(xué)生帶來了巨大的心理壓力，導(dǎo)致他們陷入“分分必爭”的應(yīng)試漩渦。如今，我們倡導(dǎo)多元化評價，綜合考量學(xué)生的課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、小組合作能力、實踐操作技能以及學(xué)習(xí)態(tài)度等多個方面。例如在藝術(shù)課程評價中，不僅看學(xué)生的作品成果，還關(guān)注他們在創(chuàng)作過程中的創(chuàng)意構(gòu)思、材料運用以及團隊協(xié)作等表現(xiàn)。這種全面的評價方式讓學(xué)生認識到學(xué)習(xí)的價值不僅僅在于分數(shù)，從而減輕了因過度追求成績而產(chǎn)生的心理負擔(dān)，使他們能夠更加自由地探索知識、發(fā)展興趣。
在增效方面，教師要加強對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。授人以魚不如授人以漁，讓學(xué)生掌握科學(xué)有效的`學(xué)習(xí)方法，能夠事半功倍。比如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教導(dǎo)學(xué)生如何進行歸納總結(jié)，將相似的題型歸類整理，找出解題規(guī)律；在語文學(xué)習(xí)中，指導(dǎo)學(xué)生運用思維導(dǎo)圖梳理文章結(jié)構(gòu)、人物關(guān)系等，提高閱讀理解與寫作能力。同時，鼓勵學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)模式。在自主學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考與自我管理的能力；在合作學(xué)習(xí)中，通過小組討論、項目合作等方式，讓學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互促進，共同攻克學(xué)習(xí)難題。
再者，家校合作也是實現(xiàn)減負增效的重要支撐。家長要轉(zhuǎn)變觀念，理解減負的真正意義，不額外給孩子增加過多的課外學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)校與家庭應(yīng)保持密切溝通，教師及時向家長反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，家長積極配合學(xué)校的教育教學(xué)工作，共同為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如，學(xué)校組織親子閱讀活動，讓家長與孩子共同閱讀一本書，分享閱讀心得，既增進了親子關(guān)系，又培養(yǎng)了孩子的閱讀習(xí)慣。通過家校攜手，形成教育合力，為學(xué)生的健康成長與全面發(fā)展保駕護航，真正讓減負增效在教育實踐中落地生根，結(jié)出累累碩果。
減負增效心得體會 15
在教育教學(xué)的浪潮中，“減負增效”已成為一個備受關(guān)注的焦點話題。作為一名教育工作者，在實踐與探索中，我對“減負增效”有了深刻的感悟與體會。
“減負”并非簡單地減少作業(yè)量或?qū)W習(xí)時間，而是要減去學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)與心理壓力。這需要我們精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容與作業(yè)形式。在教學(xué)內(nèi)容上，我深入鉆研教材，提煉核心知識，摒棄繁瑣且無意義的知識點堆砌，讓每一堂課都聚焦重點，使學(xué)生學(xué)得輕松且有實效。例如在數(shù)學(xué)教學(xué)中，對于復(fù)雜的應(yīng)用題，我引導(dǎo)學(xué)生通過畫線段圖等直觀方式理解題意，而非讓他們機械地記憶公式、反復(fù)刷題，這樣既減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，又提高了他們解決問題的能力。
在作業(yè)布置方面，我注重分層設(shè)計。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與知識掌握程度，分為基礎(chǔ)、提高、拓展三個層次�；A(chǔ)作業(yè)面向全體學(xué)生，旨在鞏固課堂所學(xué)；提高作業(yè)針對中等水平學(xué)生，幫助他們深化知識理解；拓展作業(yè)則為學(xué)有余力的學(xué)生提供挑戰(zhàn)與提升的機會。同時，作業(yè)形式也力求多樣化，除書面作業(yè)外，增加實踐操作、小組探究、閱讀分享等作業(yè)形式。如學(xué)習(xí)語文課文后，讓學(xué)生分組排練課本劇并進行表演展示，這不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還鍛煉了他們的團隊協(xié)作能力與表達能力，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，實現(xiàn)了“減負增效”。
“增效”則是在減輕學(xué)生負擔(dān)的同時，提高教學(xué)質(zhì)量與學(xué)習(xí)效果。這離不開高效的課堂教學(xué)。我積極運用多種教學(xué)方法與手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性與積極性。例如采用情境教學(xué)法，在教授英語單詞時，創(chuàng)設(shè)生動有趣的生活情境，讓學(xué)生在情境中自然地運用單詞進行交流表達，使抽象的知識變得鮮活易懂，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲，課堂參與度大幅提升。同時，充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，如多媒體課件、在線教學(xué)平臺等豐富教學(xué)資源，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)視野。借助微課視頻，讓學(xué)生在課前預(yù)習(xí)或課后復(fù)習(xí)中能夠自主學(xué)習(xí)，突破重難點知識，提高學(xué)習(xí)效率。
此外，關(guān)注學(xué)生的個體差異，實施個性化教學(xué)也是“增效”的關(guān)鍵。每個學(xué)生都有自己獨特的學(xué)習(xí)風(fēng)格與節(jié)奏，我通過課堂觀察、作業(yè)分析、與學(xué)生交流等方式了解學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，因材施教。對于學(xué)習(xí)速度較慢的學(xué)生，給予更多的.耐心與指導(dǎo)，鼓勵他們逐步進步；對于思維敏捷的學(xué)生，則提供更具挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)，滿足他們的求知欲，讓每個學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到充分發(fā)展，從而提高整體教學(xué)質(zhì)量。
“減負增效”是教育教學(xué)改革的必然要求，也是促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長的重要舉措。作為教師，我們要不斷探索與創(chuàng)新，優(yōu)化教學(xué)過程，提高自身教學(xué)水平，讓學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中收獲知識、提升能力，真正實現(xiàn)減負與增效的雙贏。
減負增效心得體會 16
隨著教育理念的不斷更新，“減負增效”已成為教育領(lǐng)域的重要使命。在深入?yún)⑴c和實踐這一理念的過程中，我收獲頗豐，對其內(nèi)涵也有了更為深刻的認識。
減輕學(xué)生負擔(dān)，首先要從優(yōu)化課程設(shè)置入手。學(xué)校應(yīng)嚴格按照教育部門規(guī)定，開足開齊各類課程，避免主科課程過度擠占音體美等副科課程的時間。豐富的課程體系能夠讓學(xué)生在不同學(xué)科領(lǐng)域中得到全面發(fā)展，拓寬知識面和興趣愛好。例如，在體育課程中，學(xué)生們通過各種體育活動鍛煉了身體，釋放了學(xué)習(xí)壓力，同時也培養(yǎng)了團隊協(xié)作精神和競爭意識；音樂課程則能陶冶學(xué)生的情操，提高他們的藝術(shù)素養(yǎng)和審美能力。這些看似與傳統(tǒng)主科學(xué)習(xí)無關(guān)的課程，實際上對學(xué)生綜合素質(zhì)的提升起著不可或缺的作用，從側(cè)面為學(xué)生的高效學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
課堂教學(xué)是實現(xiàn)“減負增效”的核心環(huán)節(jié)。在課堂上，我努力營造積極活躍的`學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵學(xué)生主動提問、自主探究。改變傳統(tǒng)的“滿堂灌”教學(xué)模式，采用啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生思考問題的本質(zhì)，培養(yǎng)他們獨立解決問題的能力。例如，在科學(xué)實驗課上，我提出問題后，讓學(xué)生們自己設(shè)計實驗方案、進行實驗操作并得出結(jié)論。在這個過程中，學(xué)生們不僅掌握了科學(xué)知識和實驗技能，更重要的是鍛煉了他們的創(chuàng)新思維和實踐能力。同時，我注重課堂教學(xué)的趣味性，通過引入生活實例、講述有趣的故事或開展小組競賽等方式，吸引學(xué)生的注意力，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。這樣，學(xué)生們在課堂上能夠更加專注地學(xué)習(xí)，吸收知識的效率大大提高，從而減少了課后復(fù)習(xí)和作業(yè)的壓力。
作業(yè)布置是“減負增效”的重要抓手。我堅持遵循“少而精”的原則，精心設(shè)計每一次作業(yè)。避免布置大量重復(fù)性、機械性的作業(yè)，而是根據(jù)教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況，有針對性地設(shè)計一些能夠拓展學(xué)生思維、提升綜合能力的作業(yè)。比如，在語文作業(yè)中，除了常規(guī)的字詞練習(xí)外，我會布置一些閱讀經(jīng)典文學(xué)作品并撰寫讀后感的作業(yè)，讓學(xué)生在閱讀中提高閱讀理解能力、語言表達能力和文學(xué)鑒賞能力；在數(shù)學(xué)作業(yè)中，設(shè)計一些具有挑戰(zhàn)性的實際應(yīng)用問題，培養(yǎng)學(xué)生運用數(shù)學(xué)知識解決生活問題的能力。此外，我還合理控制作業(yè)量，確保學(xué)生能夠在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)，有足夠的時間休息和發(fā)展自己的興趣愛好。
教師自身的專業(yè)素養(yǎng)提升也是實現(xiàn)“減負增效”的關(guān)鍵因素。只有不斷學(xué)習(xí)和更新教育教學(xué)理念，掌握先進的教學(xué)方法和技術(shù)，才能更好地適應(yīng)新時代教育的要求。我積極參加各種培訓(xùn)和教研活動，與同行們交流經(jīng)驗、分享心得，不斷反思自己的教學(xué)實踐，努力改進教學(xué)方法。同時，我還注重自我提升，閱讀大量教育教學(xué)書籍和學(xué)術(shù)期刊，了解學(xué)科前沿知識和教育動態(tài)，為課堂教學(xué)注入新的活力。
“減負增效”是一項長期而艱巨的任務(wù)，需要學(xué)校、教師、家長和社會各方的共同努力。作為教師，我們要以學(xué)生的發(fā)展為中心，不斷探索創(chuàng)新，為學(xué)生創(chuàng)造一個輕松愉快、高效優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們在減負的同時能夠?qū)崿F(xiàn)全面發(fā)展和成長。
減負增效心得體會 17
在當今教育改革的大背景下，“減負增效”無疑是教育工作者們努力追求的目標。經(jīng)過一段時間對這一理念的實踐與探索，我對其有了深切的心得體會，深刻認識到它對于學(xué)生成長和教育發(fā)展的重要意義。
“減負”的關(guān)鍵在于精準把握教學(xué)內(nèi)容的深度與廣度。在備課過程中，我不再追求面面俱到，而是深入研究課程標準和教材，結(jié)合學(xué)生的實際認知水平，確定教學(xué)的重點和難點。例如在歷史教學(xué)中，對于某個歷史時期的眾多事件，我會篩選出具有代表性和影響力的關(guān)鍵事件進行詳細講解，引導(dǎo)學(xué)生通過對這些核心內(nèi)容的學(xué)習(xí)，理解該時期的歷史發(fā)展脈絡(luò)和特征，而不是讓學(xué)生去死記硬背大量瑣碎的史實。這樣一來，學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)得到了有效減輕，同時也能夠更好地掌握知識的精髓。
課堂教學(xué)效率的提升是“增效”的核心所在。為了打造高效課堂，我充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段。如在地理課上，通過播放精美的自然景觀視頻、動態(tài)的地球運動演示動畫等，將抽象的地理知識直觀地呈現(xiàn)給學(xué)生，幫助他們更好地理解和記憶。同時，我積極組織小組合作學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生們在相互交流、討論和探究中共同解決問題。這種學(xué)習(xí)方式不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，還能培養(yǎng)他們的團隊合作精神和溝通能力。例如在學(xué)習(xí)生態(tài)系統(tǒng)相關(guān)知識時，我讓學(xué)生分組對校園內(nèi)的某個小型生態(tài)區(qū)域進行觀察和分析，并在課堂上匯報研究成果。通過這樣的實踐活動，學(xué)生們對知識的理解更加深刻，學(xué)習(xí)效果顯著提高。
作業(yè)管理是“減負增效”的重要環(huán)節(jié)。我摒棄了傳統(tǒng)的“題海戰(zhàn)術(shù)”，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的個體差異設(shè)計分層作業(yè)。對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，作業(yè)側(cè)重于基礎(chǔ)知識的鞏固和基本技能的訓(xùn)練；對于中等水平的學(xué)生，適當增加一些拓展性和綜合性的題目；而對于學(xué)有余力的學(xué)生，則提供一些具有挑戰(zhàn)性的探究性作業(yè)。此外，我還注重作業(yè)的形式多樣化，除書面作業(yè)外，增加了口頭作業(yè)、實踐作業(yè)等。如學(xué)習(xí)物理知識后，讓學(xué)生回家制作簡易的物理實驗裝置并進行實驗演示，然后錄制視頻上傳分享。這樣的作業(yè)既富有趣味性，又能有效檢驗學(xué)生對知識的掌握和運用能力，真正實現(xiàn)了作業(yè)的“減負增效”。
“減負增效”還需要建立良好的師生關(guān)系和家校合作機制。在教學(xué)中，我尊重每一位學(xué)生的`個性和想法，鼓勵他們積極表達自己的觀點，營造寬松和諧的課堂氛圍。同時，我與家長保持密切溝通，讓家長了解“減負增效”的理念和做法，爭取家長的支持與配合。例如，我會定期向家長反饋學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，同時也聽取家長對學(xué)生在家學(xué)習(xí)狀態(tài)的反饋，共同商討教育策略，形成教育合力，為學(xué)生的成長創(chuàng)造有利的環(huán)境。
總之，“減負增效”是教育發(fā)展的必然趨勢，它要求教育工作者不斷更新教育觀念，優(yōu)化教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。只有這樣，我們才能真正讓學(xué)生從過重的學(xué)業(yè)負擔(dān)中解脫出來，在輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中實現(xiàn)知識與能力的同步提升，為他們的未來發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
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